Vous avez peut-être entendu parlé du buzz autour du vinaigre de cidre. Si vous en avez dans votre cuisine, vous avez probablement l’habitude de l’utiliser comme ingrédient culinaire. Mais connaissez-vous les avantages pour la santé étonnants qui vont avec?On a tout attribué au vinaigre de cidre, de guérir le hoquet et soulager les symptômes du rhume à favoriser la perte de poids et aider à prévenir les maladies cardiaques. En voici quelques-uns dans une longue liste d’avantages d’ajouter juste une cuillère à soupe par jour de vinaigre de cidre à votre alimentation:
1. Soulage les brûlures d’estomac et les reflux acides
Le reflux acide résulte habituellement d’avoir trop peu d’acide dans l’estomac. Le vinaigre de cidre est plein de propriétés antibiotiques. Pour améliorer le contenu acide de l’estomac, buvez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre non filtré et non pasteurisé mélangé dans un verre d’eau.
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