🌿 2. Détoxification et drainage naturel
Grâce à ses composés actifs, le citron stimule le foie, organe central de la détoxification. Il favorise la production de bile, essentielle à l’élimination des déchets et à la digestion des graisses. Il soutient également le fonctionnement des reins, aidant ainsi à purifier l’organisme et à prévenir la rétention d’eau.
🌿 3. Amélioration de la digestion
Boire un verre d’eau tiède citronnée le matin aide à réveiller le système digestif en douceur. Le citron favorise la digestion, limite les ballonnements et contribue à un transit intestinal régulier. Contrairement aux idées reçues, bien qu’acide au goût, il a un effet alcalinisant une fois métabolisé par l’organisme, ce qui peut soulager certaines gênes digestives.
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