6 Idées de Repas à base de salade et crudités

🧀 3. Salade Méditerranéenne Concombre, Feta et Olives

🛒 Ingrédients (2 personnes)

• 1 concombre

• 3 tomates

• 150 g de feta

• 80 g d’olives noires

• ½ oignon rouge

• 3 c. à soupe d’huile d’olive

• Origan séché

• Sel, poivre

👩‍🍳 Préparation

1. Coupez le concombre en rondelles.

2. Coupez les tomates en quartiers.

3. Émincez l’oignon rouge.

4. Ajoutez la feta en cubes.

5. Assaisonnez avec huile d’olive, origan, sel et poivre.

💡 Astuces

Laissez reposer 20 minutes au frais pour que les saveurs se mélangent.

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