Conclusion : Une alimentation variée pour une meilleure prévention
S’il n’existe pas de solution miracle contre le cancer, adopter une alimentation riche en fruits, légumes, céréales complètes et bonnes graisses peut être un excellent moyen de soutenir son organisme. Pensez à varier vos repas, privilégier les produits frais et limiter les aliments ultra-transformés.
Manger sainement, c’est avant tout un plaisir qui fait du bien à votre corps !
Et vous, quels sont vos aliments santé préférés ? Partagez vos astuces en commentaire !
