À quelle fréquence doit-on changer ses sous-vêtements pour rester propre ?

Conseils pour un lavage efficace :

  • Température : 40°C minimum, et jusqu’à 60°C en cas de transpiration excessive.
  • Lessive douce : Privilégiez une lessive hypoallergénique sans parfum irritant.
  • Évitez l’adoucissant : Il peut encrasser les fibres et irriter la peau.
  • Séchez bien vos sous-vêtements : Le séchage à l’air libre préserve mieux les tissus.

Quand faut-il remplacer ses sous-vêtements ?

Même bien entretenus, les sous-vêtements ne durent pas éternellement. En moyenne, il est recommandé de les renouveler tous les 6 à 12 mois, mais certains signes doivent vous alerter plus tôt :

Signes qu’il est temps de les changer :

  • Élastiques détendus : S’ils ne tiennent plus bien, ils ont perdu leur maintien.
  • Tissu abîmé ou troué : Un tissu effiloché ou rugueux peut provoquer des irritations.
  • Mauvaise absorption : S’ils ne régulent plus bien l’humidité, ils deviennent inconfortables.
  • Odeurs persistantes : Si l’odeur reste après lavage, les fibres sont saturées de bactéries et résidus de transpiration.

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