Recette du jus de betterave
Vous pouvez facilement préparer ce jus de betterave chez vous, avec des ingrédients simples et naturels.
🥕 Ingrédients :
- 170 g de betteraves
- 56 g de carottes
- 56 g de céleri-rave
- 14 g de pommes de terre
- 14 g de radis
🥣 Préparation :
La préparation est très simple. Une fois tous les ingrédients réunis, lavez-les soigneusement, épluchez-les si nécessaire, puis coupez-les en petits morceaux.
Placez ensuite tous les ingrédients dans un blender. Mixez jusqu’à obtenir un smoothie lisse et homogène. Si la texture est trop épaisse, vous pouvez ajouter un peu d’eau pour faciliter le mixage.
Versez le jus dans un verre et consommez-le immédiatement afin de profiter pleinement de ses nutriments et de ses bienfaits.
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