🕘 Quelques conseils pour de meilleurs résultats
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Ne mangez pas dans les 2 à 3 heures précédant votre coucher. Un dîner léger est préférable.
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Accompagnez cette boisson d’une alimentation équilibrée dans la journée et d’une activité physique régulière.
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Essayez de réduire le stress et de dormir suffisamment : un bon sommeil favorise la perte de poids.
⚠️ Un mot de prudence
Il est important de garder à l’esprit que cette boisson n’est pas un remède miracle. Elle peut aider à soutenir un mode de vie sain, mais ne remplacera jamais une bonne hygiène de vie. Les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre, et les ingrédients comme le vinaigre de cidre ou le gingembre peuvent ne pas convenir à tout le monde, surtout en cas de troubles digestifs.
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