Vous vous réveillez la nuit à des heures précises ? Voici ce que cela signifie
On parle souvent des difficultés à s’endormir… mais se réveiller au beau milieu de la nuit, en plein silence, les pensées qui galopent ? C’est un problème aussi fréquent qu’agaçant. Pourtant, ces réveils à heure fixe, notamment entre 3 h et 5 h du matin, ne sont pas forcément dus au hasard. Ils peuvent révéler … Read more