Bienfaits Nutritionnels des Choux de Bruxelles
Un Super-Aliment Sain et Léger
Les choux de Bruxelles rôtis ne sont pas seulement délicieux, ils sont aussi excellents pour la santé.
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Riches en vitamine C : soutiennent le système immunitaire
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Excellente source de vitamine K : essentielle pour la santé des os
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Riches en fibres : favorisent la digestion et la satiété
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Antioxydants naturels : aident à lutter contre l’inflammation
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Faibles en calories : environ 38 kcal pour 100 g
👉 Parfaits pour une alimentation équilibrée et saine.
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