Comment éliminer naturellement la bactérie H. Pylori responsable des brûlures d’estomac et des ballonnements

À éviter :

  • Café et boissons très acides : Ces substances peuvent irriter davantage la muqueuse de l’estomac et exacerber les symptômes.
  • Aliments épicés : Bien qu’ils ne favorisent pas la croissance de H. Pylori, ils peuvent irriter l’estomac et doivent être consommés avec modération chez les personnes déjà infectées.

Comment prévenir une infection ?

  • Se laver les mains régulièrement
  • Bien cuire les aliments, surtout la viande
  • Éviter l’eau du robinet dans les zones à risque
  • Consommer des aliments riches en antioxydants pour renforcer l’immunité

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