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Coupez un ou deux citrons en tranches épaisses.
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Disposez-les dans un bol ou une petite assiette.
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Placez ce bol sur votre table de nuit ou près de la fenêtre avant d’aller dormir.
Le citron libérera lentement son parfum durant la nuit, purifiant l’air ambiant tout en créant une atmosphère douce et agréable.
Des bienfaits pour la respiration
Cette astuce est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant d’asthme, d’allergies ou de problèmes respiratoires. Le citron aide à décongestionner les voies nasales et à apaiser la gorge. Le matin, vous vous réveillerez avec une respiration plus libre, une tête plus claire et une sensation générale de fraîcheur.
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