Dormir avec un ventilateur sans en subir les effets : c’est possible !
Heureusement, pas besoin de ranger votre ventilateur au placard pour passer des nuits sereines. Avec quelques gestes simples, vous pouvez continuer à en profiter sans compromis.
Activez le mode oscillant : pour éviter qu’un souffle constant ne vous cible toute la nuit.
Programmez une minuterie : il vous rafraîchit le temps de l’endormissement, puis s’éteint tout seul.
Nettoyez-le régulièrement : une fois par semaine, un petit coup de chiffon sur les pales et la grille suffit à limiter la poussière en suspension.
Éloignez-le de votre lit : il peut parfaitement rafraîchir la pièce sans être braqué sur votre visage.
Ajoutez un humidificateur : en complément, il aide à préserver un bon taux d’humidité dans l’air.
Les alternatives naturelles pour mieux dormir quand il fait chaud
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