8 raisons d’en faire un allié bien-être
Il soutient les os au quotidien
Le magnésium joue un rôle clé dans le métabolisme du calcium. En favorisant une bonne absorption, il aide à préserver la densité osseuse, essentielle à tout âge.
Il accompagne le bon fonctionnement du cœur
En soutenant la régulation de la pression et du rythme cardiaque, ce minéral contribue à maintenir une bonne santé cardiovasculaire. Un plus appréciable quand on veut garder la forme !
Il aide à détendre les muscles
Crampes, tensions ou fourmillements ? Le magnésium est reconnu pour son action relaxante. Il participe à la bonne transmission nerveuse et à la souplesse musculaire, notamment après une journée active.
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