🌿 L’origan : bien plus qu’une herbe à pizza
On le saupoudre volontiers sur une pizza, un plat de pâtes ou une salade grecque… Mais saviez-vous que l’origan est aussi un véritable trésor pour votre santé ?
Derrière cette petite herbe méditerranéenne au parfum envoûtant se cache un concentré de vertus insoupçonnées, capables de renforcer votre organisme naturellement.
Partons à la découverte de cette plante millénaire, à la fois savoureuse et bienfaisante.
🌸 Une herbe aux mille vertus
Utilisé depuis l’Antiquité, l’origan (Origanum vulgare) était déjà prisé par les Grecs et les Romains, qui l’employaient pour soigner les plaies, apaiser la toux ou favoriser la digestion.
Aujourd’hui encore, la science confirme ses propriétés exceptionnelles grâce à deux composés phares :
👉 le carvacrol et le thymol.
Ces substances naturelles lui confèrent des effets :
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antimicrobiens : elles freinent la croissance de nombreuses bactéries,
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antifongiques : efficaces contre certaines levures,
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antiviraux : elles soutiennent les défenses immunitaires,
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anti-inflammatoires : elles aident Ă calmer les douleurs et les irritations.
Un véritable allié du bien-être, logé dans une herbe qu’on pensait réservée à la cuisine !
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