Gâteau Magique Minceur à la Banane et aux Flocons d’Avoine

🥄 Dégustation & conservation

Servez ce gâteau nature, ou accompagné d’un peu de yaourt, de purée d’amande ou de fruits frais. Il est parfait au petit-déjeuner, au goûter, ou en collation post-sport.

🧊 Il se conserve 3 à 4 jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique, et peut même se congeler en tranches.

💡 Astuces & Variantes

  • Ajoutez des pépites de chocolat noir, des fruits rouges, ou des noix concassées pour plus de gourmandise.

  • Remplacez une partie du lait par du yaourt nature pour une texture plus fondante.

  • Pour une version vegan : utilisez un lait végétal (amande, avoine…) et remplacez les œufs par des graines de chia ou de lin trempées.

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