Masser un mélange d’huile de ricin et de bicarbonate de soude sur les muscles endoloris.
Couvrir d’un linge chaud pour se détendre et améliorer la récupération.
8. Détoxifier le corps
L’huile de ricin est un puissant détoxifiant, favorisant le drainage lymphatique et améliorant la circulation. Le bicarbonate de soude aide à équilibrer les niveaux de pH du corps, favorisant ainsi la détoxification. Pour faciliter la détoxification :
Tremper un linge dans de l’huile de ricin et l’appliquer sur l’abdomen pour soutenir le foie.
Ajouter du bicarbonate de soude à un bain chaud pour éliminer les toxines à travers la peau.
Comment utiliser l’huile de ricin et le bicarbonate de soude en toute sécurité
Pour tirer le meilleur parti de l’huile de ricin et du bicarbonate de soude :
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