- Pratiquez une activité physique régulière comme la marche ou la natation.
- Évitez de rester immobile trop longtemps : alternez entre position assise et debout.
- Surélevez vos jambes en fin de journée pour faciliter le retour veineux.
- Adoptez une alimentation équilibrée, riche en antioxydants et fibres.
Un soin simple et efficace pour des jambes plus légères
Ce remède au citron est une alternative naturelle aux traitements coûteux. Bien qu’il ne fasse pas disparaître les varices, une application régulière, associée à une bonne hygiène de vie, peut améliorer leur apparence et prévenir leur aggravation.
Essayez cette astuce et retrouvez des jambes plus légères et en meilleure santé.
