Envie d’un petit rituel santé simple, savoureux et plein de fraîcheur ? Il existe une recette de jus maison qui se prépare en moins de 5 minutes, avec seulement trois ingrédients que l’on trouve facilement dans toutes les cuisines françaises. Résultat : une boisson colorée, dynamisante et naturellement riche en vitamines. Parfait pour commencer la journée du bon pied !
Pourquoi ce jus est devenu un incontournable
Dans le rythme effréné du quotidien, nous cherchons toutes des moyens simples de prendre soin de nous. Ce jus réunit trois alliés bien connus pour leur richesse nutritionnelle : la betterave rouge, la carotte et la pomme verte. Associés, ils donnent une boisson douce, légèrement sucrée et pleine de peps, qui soutient l’organisme et nous apporte un véritable regain d’énergie.
La betterave rouge est appréciée pour sa couleur intense et sa richesse naturelle en minéraux.
La carotte, elle, regorge de bêta-carotène et d’antioxydants.
Quant à la pomme verte, elle apporte une touche acidulée, de la fraîcheur et des fibres.
Le trio parfait pour un jus équilibré, léger et savoureux.
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