Choisissez une banane mûre : Choisissez une banane mûre avec une peau jaune et quelques taches brunes. Cela suggère que la coquille est au maximum pour libérer ses minéraux bénéfiques.
Épluchez la banane : Épluchez la banane et dégustez les fruits. Pour cette méthode, nous nous intéressons à l’intérieur de la coquille.
Frottez la peau sur vos dents : Prenez un petit morceau de peau de banane et frottez doucement l’intérieur (la partie blanche et fibreuse) contre vos dents. Assurez-vous de couvrir toutes vos dents et concentrez-vous particulièrement sur les zones les plus tartres ou les taches.
Frottez pendant deux minutes : Continuez à frotter pendant environ deux minutes. Cela permet aux minéraux d’interagir avec l’émail des dents et d’aider à éliminer les taches et à réduire le tartre.
Brossez-vous les dents : Brossez-vous les dents avec votre dentifrice habituel après avoir utilisé des peaux de banane. Cela aide à éliminer les résidus de banane et laisse une bouche fraîche.
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