L’ail s’avère 100 fois plus efficace que les antibiotiques et agit en un temps record

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Une découverte significative de l’Université de l’État de Washington montre que l’ail est 100 fois plus efficace que deux antibiotiques populaires pour combattre des maladies causées par des bactéries responsables de toxi-infections alimentaires. Leur travail a été publié dans le Journal de Chimiothérapie Antimicrobienne, une suite des précédentes recherches de l’auteur dans Microbiologie Appliquée à … Read more

L’eau de flocons d’avoine au citron : un allié pour réduire le cholestérol

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Vous cherchez un petit geste facile pour prendre soin de votre cœur au quotidien ? Et si je vous disais qu’un simple verre d’eau d’avoine au citron pourrait faire toute la différence ? Dans notre quotidien bien rempli, entre stress, petits excès et manque de temps, garder un bon équilibre de cholestérol peut vite devenir … Read more

Dites adieu au gaspillage d’argent : cette astuce au citron et au charbon change tout

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On pense souvent qu’il faut dépenser beaucoup pour prendre soin de soi. Et pourtant, parfois, les solutions les plus efficaces sont aussi les plus simples. Avez-vous déjà envisagé d’associer du citron frais avec du charbon végétal activé ? Ce mélange peu conventionnel intrigue, et pour cause : il pourrait apporter un vrai coup de pouce … Read more

Toujours un favori après 7 ans ! Les amis et la famille ne s’en lassent pas.

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Les rouleaux de crevettes Old Bay sont un régal délicieux qui allie les saveurs fraîches et tendres des crevettes à la sensation chaleureuse et réconfortante d’un bon vieux rouleau à l’ancienne. Originaire de la côte Est, ce plat a fait son chemin dans nos cuisines du Midwest en raison de sa simplicité et de sa … Read more

Superbe mayonnaise d’avocat une recette facile

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Mayonnaise d’avocat est une réinterprétation de la classique et délicieuse mayonnaise, mais sans œufs et sans gluten, avec une consistance ferme et une saveur paradisiaque. Une mayonnaise originale, saine et gourmande vous pouvez utiliser avec des crudités ou sur des croutons. Découvrez les ingrédients et les étapes pour réaliser cette sauce originale et facile. Comment … Read more

Arthrose du genou : 5 exercices essentiels

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L’arthrose du genou est une condition qui affecte de nombreuses personnes, rendant les activités quotidiennes difficiles en raison de la douleur et de la raideur. Cependant, ce problème n’est pas une fatalité. Il existe des solutions pour soulager la douleur et améliorer la mobilité ainsi que la force musculaire. Voici cinq exercices essentiels pour gérer … Read more

5 infusions pour nettoyer les reins, les poumons, le côlon, le foie et la lymphe

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Les infusions que vous allez découvrir vous aideront à nettoyer votre corps et à stimuler vos organes pour vous débarrasser de diverses toxines, comme les polluants, la graisse qui s’accumule dans les tissus, les minéraux en excès et les métaux lourds. Le foie contribue à l’élimination des déchets toxiques et métaboliques, le côlon est une … Read more

Recette de petits pains farcis au thon et aux pommes de terre

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Améliorez votre jeu de collations avec notre recette de petits pains farcis au thon et aux pommes de terre ! Parfaits pour toutes les occasions, ces petits pains croustillants sont remplis d’une délicieuse combinaison de purée de pommes de terre crémeuse, de thon savoureux, d’œuf dur, d’olives, de cornichons et de maïs, le tout enveloppé … Read more

Bryophyllum Calycinum (Kalanchoe Pinnata) : La “plante miracle” aux puissants bienfaits curatifs

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Et si la solution à de nombreux petits tracas du quotidien se cachait… dans une simple feuille verte ? Le Bryophyllum Calycinum, aussi appelé Kalanchoe Pinnata, est une plante qui intrigue autant qu’elle séduit. Venue d’ailleurs, adoptée par les médecines traditionnelles sur plusieurs continents, elle est surnommée « Plante de Vie » ou encore « … Read more

Nettoyez naturellement vos reins, votre foie et vos poumons : un chemin vers une meilleure santé

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Avec les années, notre corps mérite un peu plus d’attention. Et si certains organes sont souvent mis de côté, ils jouent pourtant un rôle clé dans notre vitalité : reins, foie et poumons. Véritables piliers de notre bien-être, leur bon fonctionnement est indispensable pour rester en forme, légère et pleine d’énergie. Alors, comment leur donner … Read more