Envie de garder vos draps bien secs ? Voici quelques gestes à adopter dès ce soir :
Dormez sur le dos, ou essayez d’y revenir progressivement
Buvez suffisamment d’eau pendant la journée
Allégez vos repas du soir
Nettoyez votre nez régulièrement
Vérifiez avec votre médecin si certains traitements peuvent favoriser l’hypersalivation
Parce que parfois, même une simple trace de salive peut être le reflet d’un corps… qui fonctionne à plein régime.
