Des ingrédients simples, des effets intéressants
Voici ce qu’il vous faut pour préparer cette fameuse infusion maison :
– 3 bâtons de cannelle : réputée pour son arôme chaleureux, elle est souvent utilisée pour favoriser le confort digestif.
– 6 feuilles de laurier : bien connues dans la cuisine française, elles sont aussi appréciées pour leur parfum délicat et leur contribution à une digestion plus légère.
– Un petit morceau de gingembre frais (environ 2 cm), pelé et émincé : tonique naturel par excellence, il apporte une touche de peps à cette boisson.
– 10 clous de girofle : leur parfum intense est une invitation au voyage, tout en étant traditionnellement associés à une sensation de légèreté après les repas.
– 500 ml d’eau
Pas besoin d’ingrédients exotiques ou coûteux : tout est accessible, économique, et surtout… agréable à déguster !
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