Mais loin de vouloir vous inquiéter, l’idée ici est surtout de vous rappeler que votre corps vous parle. Et vos pieds, bien qu’un peu à l’écart, peuvent se révéler étonnamment révélateurs !
Une habitude à adopter dès aujourd’hui
Alors, pourquoi ne pas intégrer un petit check-up des pieds à votre routine bien-être ? Une fois par semaine, après la douche, prenez deux minutes pour observer la peau, les ongles, la température et les sensations. C’est rapide, simple, et cela pourrait vous éviter bien des tracas.
Prenez soin de vos pieds comme ils prennent soin de vous, pas à pas.
