Quand il s’agit de connaître le secret d’une longue vie, qui est le mieux placée qu’une centenaire? Certains disent que tout est une question de manger sainement ou de faire de l’exercice quotidiennement, alors que d’autres disent qu’ils ont eu la chance de posséder de bons gènes. Il y avait même une femme nommée Susannah Mushatt Jones qui affirmait que manger du bacon était la raison pour laquelle elle avait atteint l’âge de 116 ans.
En 2015, Holiday Retirement a commandé une enquête nationale sur les centenaires américains, de vraies personnes ayant vécu plus de 100 ans. Elle comprenait des questions sur ce qu’il faut pour vivre une vie longue et enrichissante. En bref, les secrets consistaient à passer du temps avec la famille, à économiser de l’argent dès le début, à régler vos problèmes au lieu de les fuir et à être actif.
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