Le romarin : tonique naturel pour le corps
Le romarin, vedette des cuisines méditerranéennes, est aussi un stimulant reconnu de la circulation. Il agit comme un tonique général et aide à soulager les douleurs articulaires.
Conseil d’utilisation :
Préparez-le en infusion, ou réalisez une huile de massage maison (infusez du romarin dans de l’huile d’olive pendant quelques jours) à appliquer sur les zones douloureuses.
Une nature pleine de ressources à portée de tasse
Ces feuilles, simples et faciles à se procurer, peuvent devenir des alliées précieuses de votre quotidien santé. Infusions, compresses ou recettes culinaires : les façons de les intégrer sont multiples, tout comme leurs bienfaits.
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