Le calendula, douceur et confort
Le calendula, aussi appelé souci officinal, est une plante réputée pour ses propriétés apaisantes.
Une astuce simple consiste à préparer une infusion de fleurs de calendula et à y plonger les pieds pendant une quinzaine de minutes. Ce bain tiède procure souvent une sensation de détente immédiate, idéale pour relâcher les tensions accumulées après la journée.
Le petit houx, soutien naturel
Le petit houx est traditionnellement utilisé pour soutenir la circulation dans les jambes et les extrémités. On le retrouve fréquemment dans des gels ou des crèmes dédiés au confort des jambes.
Appliqué en massage circulaire des pieds vers les chevilles, il peut contribuer à une agréable sensation de légèreté.
Lire la suite sur la page suivante >>
Pour des instructions plus détaillées, veuillez cliquer sur le bouton ci-dessous (>) et suivez-nous sur Facebook.
