8- Une transpiration excessive et des odeurs corporelles fortes
Un foie saturé de toxines peut provoquer une transpiration excessive, accompagnée d’une odeur plus forte que d’habitude. C’est un moyen pour le corps d’éliminer les déchets, car le foie ne parvient pas à les traiter efficacement.
Un réflexe simple : Hydratez-vous suffisamment et évitez les aliments ultra-transformés qui surchargent le foie. Misez sur une alimentation riche en légumes verts et en fibres.
9- Des douleurs ou une sensation de lourdeur sous les côtes droites
Le foie est situé sous les côtes droites. S’il est enflammé ou congestionné, vous pouvez ressentir une gêne, voire une douleur dans cette zone.
Quand s’inquiéter ? Si la douleur est fréquente ou s’accompagne d’autres symptômes (jaunisse, nausées, fatigue intense), consultez rapidement un médecin.
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