4. Syndrome des jambes sans repos
Le syndrome des jambes sans repos est un trouble neurologique souvent sous-estimé mais courant. Ce trouble est caractérisé par une envie irrésistible de bouger les jambes, accompagné de sensations inconfortables telles que des courbatures ou des chatouillements. Le lien entre ce syndrome et le diabète se situe au niveau des nerfs.
Un taux de sucre élevé et persistant, caractéristique du diabète, peut endommager les nerfs au fil du temps, condition connue sous le nom de neuropathie périphérique. Les nerfs endommagés envoient des signaux contradictoires au cerveau, déclenchant la nécessité de bouger constamment les jambes. Ressentir ce genre d’inconfort pourrait motiver à faire vérifier sa glycémie.
5. Apnée du sommeil
L’apnée du sommeil, caractérisée par des pauses respiratoires fréquentes pendant le sommeil, est un autre signe potentiel de diabète. Ces interruptions de la respiration peuvent survenir plusieurs fois au cours de la nuit, entraînant une fatigue le lendemain. Les études scientifiques ont montré que les personnes atteintes de diabète, surtout de type 2, sont plus susceptibles de souffrir d’apnée du sommeil.
L’obésité est un facteur clé reliant ces deux conditions. Un excès de graisse autour du cou peut obstruer les voies respiratoires, induisant des apnées. De plus, les perturbations métaboliques dues au diabète, telles que la résistance à l’insuline, peuvent également influencer le développement de l’apnée du sommeil.
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