🍗 Bouchées croustillantes de poulet aux cornflakes 🌽

Vous cherchez une idée simple, rapide et surtout ultra croustillante pour l’apéritif ou un repas léger ? Ces bouchées de poulet aux cornflakes sont une véritable petite merveille !
Sans friture, dorées au four, elles offrent tout le plaisir du “fried chicken” mais en version plus saine. Les enfants les adorent, les grands aussi — surtout accompagnées d’une petite sauce maison !

🛒 Ingrédients (pour 2 à 3 personnes)

• 2 filets de poulet (environ 300 à 350 g)

• 1 œuf

• Des cornflakes nature écrasés (environ 50 g, non sucrés)

• Sel et poivre

• Paprika doux (ou piment doux pour une version relevée)

👉 Optionnel : une pincée d’ail en poudre ou d’herbes de Provence pour parfumer la panure.

👩‍🍳 Préparation pas à pas

Lire la suite sur la page suivante >>