Ce que votre position de sommeil révèle : êtes-vous paresseux ou simplement épuisé ?

Vous restez droite, en mode alerte même endormie ?
→ La cheffe qui ne décroche jamais

Toujours sur le qui-vive, même dans votre sommeil ? Cela trahit un esprit de pragmatique et de meneuse, une femme qui prend tout en main. Mais cette vigilance permanente vous épuise. Il est temps d’apprendre à dire non… même à votre liste de tâches.

Vous dormez les bras ouverts, le torse vers le ciel ?

→ Une battante pleine de confiance

Cette posture « ouverte » en dit long sur votre assurance. Vous foncez, vous gérez, vous assumez. Mais attention : même les plus fortes ont besoin de repos. Car avancer sans s’arrêter, c’est risquer de s’essouffler.

Allongée de tout votre long, façon planche ?
→ Un calme apparent qui cache un stress profond

Vous donnez l’impression d’une grande sérénité… et pourtant, à l’intérieur, les tensions s’accumulent. Cette posture traduit souvent une fatigue nerveuse difficile à détecter. Et si vous vous offriez une vraie pause, rien que pour vous ?

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