Comment soulager les douleurs articulaires de la goutte ?

Adopter un mode de vie anti-goutte

  • Perdre du poids progressivement

L’excès de poids favorise la rétention d’acide urique. Perdre quelques kilos peut réduire significativement les crises.

  • Boire beaucoup d’eau

L’hydratation favorise l’élimination de l’acide urique par les reins. Visez 1,5 à 2 litres d’eau par jour.

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