Gâteau Magique Minceur à la Banane et aux Flocons d’Avoine

👩‍🍳 Préparation

Temps total : 45 minutes (10 min de préparation + 35 min de cuisson)

  1. Préchauffez le four à 180°C (350°F) et préparez un moule à cake ou à gratin (beurré ou chemisé de papier cuisson).

  2. Écrasez les bananes dans un grand saladier à l’aide d’une fourchette jusqu’à obtenir une purée lisse.

  3. Ajoutez les œufs, le lait, le miel et la vanille, puis mélangez bien jusqu’à homogénéité.

  4. Dans un autre récipient, mélangez les flocons d’avoine, la levure chimique et la pincée de sel.

  5. Incorporez les ingrédients secs au mélange liquide. Remuez bien : la texture sera un peu liquide, c’est normal — les flocons vont absorber une partie du liquide à la cuisson.

  6. Versez dans le moule préparé et lissez le dessus avec une spatule.

  7. Enfournez pendant 30 à 35 minutes, jusqu’à ce que le gâteau soit bien doré et que la lame d’un couteau plantée au centre ressorte propre.

  8. Laissez tiédir ou refroidir complètement avant de démouler et de découper en parts.

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