L’encens et la santé mentale
Outre ses effets physiques, l’encens agit aussi sur le mental. Il a la capacité d’activer certains canaux ioniques du cerveau, encore peu connus, pour soulager l’anxiété et la dépression (source).
Ce potentiel s’explique par la présence d’un composé chimique nommé acétate d’incensole. Celui-ci influence une protéine cérébrale appelée TRPV3, qui intervient dans la perception de la chaleur sur la peau. Ce mécanisme pourrait expliquer le pouvoir équilibrant de l’encens sur les émotions et la détente de l’esprit.
Par ailleurs, les propriétés anti-inflammatoires de la résine permettent de contrer l’inflammation générée par le stress chronique, un facteur souvent associé à la dépression et à d’autres troubles de l’humeur.
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