Un coup de pouce pour votre cœur et votre circulation sanguine
La cannelle et les clous de girofle aident à réduire le cholestérol et améliorent la circulation sanguine.
Tisane bienfaitrice : Consommez un thé aux clous de girofle et à la cannelle chaque jour pour préserver votre santé cardiovasculaire.
Comment préparer une tisane parfaite ?
Ingrédients :
- 1 bâton de cannelle (ou ½ cuillère à café de cannelle moulue)
- 5 à 6 clous de girofle entiers (ou ½ cuillère à café de clous de girofle moulus)
- 500 ml d’eau
- Miel ou citron (optionnel)
Préparation :
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