Activités physiques et environnement : adaptez-vous
Vous faites du sport régulièrement ? Vous travaillez dehors ou dans un environnement poussiéreux ? Dans ce cas, une douche quotidienne est fortement conseillée, notamment pour éliminer la sueur et les impuretés, et prévenir les irritations cutanées.
Les saisons jouent aussi un rôle : en été, la chaleur et la transpiration rendent les douches fréquentes parfois nécessaires. En hiver, en revanche, l’air froid et sec peut fragiliser la peau. Il est alors préférable d’espacer les lavages pour éviter la déshydratation et les démangeaisons.
Lire la suite sur la page suivante >>
