Les causes fréquentes de la perte de désir
Facteurs physiques :
Fatigue chronique, surcharge mentale
Changements hormonaux (accouchement, ménopause…)
Problèmes de santé ou traitements médicaux
Déséquilibres métaboliques
Facteurs émotionnels et relationnels :
Routine installée, perte de nouveauté
Tensions non verbalisées dans le couple
Estime de soi en baisse
Inquiétudes liées à l’apparence ou à la performance
Périodes de stress, burn-out, deuil, etc.
Souvent, il s’agit d’un mélange entre le corps et l’esprit — ce qui nécessite une approche globale, sans simplification.
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