Vous vous regardez dans le miroir le matin, et là… surprise : votre langue est recouverte d’un léger voile blanc. De quoi s’alarmer ou simplement un petit signal de votre corps ? Rassurez-vous, dans la majorité des cas, ce phénomène est sans gravité. Mais il peut aussi vous en dire long sur ce qui se passe à l’intérieur.
Alors, pourquoi votre langue devient-elle blanche ? Et surtout, comment y remédier facilement ? On fait le point en douceur et sans dramatiser.
L’hygiène bucco-dentaire : le premier suspect
C’est souvent la raison la plus simple (et la plus courante). Quand on néglige un peu le nettoyage de la langue — oui, elle aussi a besoin d’être soignée ! — des résidus alimentaires, des cellules mortes et des bactéries s’accumulent. Résultat ? Une fine couche blanchâtre apparaît, notamment au fond de la langue.
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