« Je savais que j’étais sur une pente glissante. Mon corps me donnait un avertissement », ajoute-t-il. « Je me sentais mal en permanence. Je me sentais condamné. » (2)
Heureusement, cela a changé lorsqu’il a regardé « Fat, Sick and Nearly Dead ». Il a alors pris conscience de la façon dont la malbouffe affecte la santé et a décidé de mener une vie plus saine. Il a arrêté de manger des aliments malsains et s’est mis à apprécier les jus frais de fruits et de légumes.
Jus, perte de poids et fitness
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