Comment l’utiliser ?
Infusez 2 à 3 feuilles dans 250 ml d’eau chaude pendant 10 minutes. À boire après les repas pour faciliter la digestion et contribuer à la régulation de la glycémie.
Le mûrier : l’allié du cœur et du sucre
Les feuilles de mûrier sont riches en antioxydants, notamment en resvératrol, un composé reconnu pour ses effets protecteurs contre le cholestérol LDL et l’hyperglycémie.
Astuce d’utilisation :
Un thé de feuilles de mûrier, à raison de 2 à 3 tasses par jour, peut contribuer à soutenir le métabolisme et à améliorer la circulation sanguine.
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