Voici comment la carence en vitamine B12 se manifeste dans le corps

Étourdissements, instabilité… et sensation de flotter
Vous vous levez un peu vite et voilà que la pièce tourne ? Vous montez un escalier et votre équilibre vacille ? Ces vertiges passagers peuvent être liés à un déficit en B12. Ce n’est pas forcément grave, mais c’est un signal à ne pas négliger.

Des muscles mous, sans raison apparente
Vous avez du mal à porter vos sacs de courses ou à ouvrir un bocal ? Ce n’est pas forcément une question de forme physique : une carence en B12 peut provoquer une faiblesse musculaire, car vos muscles ne reçoivent pas assez d’oxygène.

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